Verschillende factoren kunnen, en dan vaak in combinatie, een rol spelen bij het ontstaan van een depressie. Over het algemeen worden deze onderverdeeld in biologische, sociale en psychische factoren:

• Biologische factoren

  • erfelijkheid
  • teveel aan bepaalde stoffen (alcohol, drugs, medicijnen, hormonen)
  • ziektes als diabetes en hart- en vaatziekten
  • tekort aan bepaalde voedingsstoffen (vitamines, mineralen, vetzuren en aminozuren)

• Sociale factoren

  Traumatische, stressvolle of verdrietige gebeurtenissen.

• Psychische factoren

  Waaronder persoonlijkheidskenmerken (pessimisme, faalangst, zelfvertrouwen), sociale vaardigheden en gezondheidsgewoonten.