Grapefruits

Als het echt noodzakelijk is dat uw cholesterol verlaagd wordt, zou u eens grapefruits of grapefruitsap kunnen proberen. In maart 2006 is er een artikel verschenen in het Journal of Agricultural and Food Chemistry, waaruit bleek dat grapefruit het cholesterol verlaagde bij mensen die een bypass-operatie hadden ondergaan en verhoogd cholesterol hadden. Rode grapefruits werkten nog iets beter dan witte.

Overleg dit wel met uw arts als u ook andere medicijnen inneemt, want grapefruits versterken de werking van sommige medicijnen, waaronder statines. Grapefruits en statines mogen dus niet gecombineerd worden.