Wetenschappelijke artikelen gebaseerd op meerdere studies hebben inmiddels duidelijk gemaakt dat goede doses vitamine D botbreuken bij ouderen voorkomen. Hieronder vindt u betreffende artikelen (engelstalig). Klik op het artikel om de samenvatting te kunnen lezen.

Fall prevention with supplemental and active forms of vitamin D.
Prevention of nonvertebral fractures with oral vitamin D and dose dependency.

In deze artikelen wordt voor mensen boven de 65 een dosis vitamine D van 17,5 tot 25 mcg per dag aanbevolen. Kleinere doses verminderen het risico van botbreuken niet. Dit zou betekenen dat het advies van de Gezondheidsraad van 20 mcg voor zeventigplussers voldoende is.