Verschillende factoren kunnen, en dan vaak in combinatie, een rol spelen bij het ontstaan van een depressie. Over het algemeen worden deze onderverdeeld in biologische, sociale en psychische factoren:
-
Biologische factoren
- erfelijkheid
- teveel aan bepaalde stoffen (alcohol, drugs, medicijnen, hormonen)
- ziektes als diabetes en hart- en vaatziekten
- tekort aan bepaalde voedingsstoffen (vitamines, mineralen, vetzuren en aminozuren)
-
Sociale factoren
Traumatische, stressvolle of verdrietige gebeurtenissen.
-
Psychische factoren
Waaronder persoonlijkheidskenmerken (pessimisme, faalangst, zelfvertrouwen), sociale vaardigheden en gezondheidsgewoonten.